Dicas para crescimento dos cabelos de forma rápida e saudável

  

1. Comer alimentos ricos em proteínas(carne, peixe, ovos, leite...);

2. Fazer massagem no couro cabeludo estimulando a circulação, pode ser feita com óleos (com os cabelos secos) que ajudam no crescimento, como por exemplo o óleo de rícino ou pode ser feita durante o banho com o uso de shampoo;

3. Evitar passar condicionador na raiz dos cabelos, deve ser aplicado no mínimo 4 dedos após a raiz;

4. Usar shampoo detox para eliminar as impurezas da raiz. Pode ser feita uma mistura do shampoo com café ou comprar um próprio para o detox em comércios, farmácias...

5. Tomar vitaminas para o cabelo crescer;

6. Usar óleos que estimulam a circulação:

• Nutrição com óleo de rícino: 2 colheres da máscara de sua preferência e 1 colher de óleo de rícino. Deve ser aplicado depois do uso de shampoo, de mecha em mecha e evitando a raiz.Deixar de 20 a 30 minutos, enxaguar e finalizar com condicionador;
• Hidratação com óleo de coco: deve ser feita o mesmo processo que o óleo de rícino;
• Humectação com misturas com óleos de ajudam a crescer o cabelo ( rícino, coco, alecrim, oliva, argan) ou pode ser feito com um só óleo de sua preferência;
• Na fase de pré poo também pode ser usado óleos naturais que vão ajudar no crescimento e também a proteger seu cabelo dos efeitos dos produtos encontrados no shampoo.

7. Usar tônicos próprios para o crescimento dos cabelos;

8. Aplicar claras em neve no couro cabeludo, pode ser feita  misturas com óleos ou com azeite de oliva aplicando depois do shampoo e deixando de 10 a 20 minutos;

9. Evitar o uso de secador e shampoo;;

10. Pular de 2 a 3 dias a lavagem dos cabelos;

11. Não dormir de cabelo preso;

12. Não dormir com cabelos molhados;

13. Evitar lavar os cabelos com água quente;

14. Seguir um cronograma capilar;

15. Beber bastante água.